0 com
Lemak
berlebih pada perut seringkali membuat wanita tidak percaya diri
karena menganggap tampilannya kurang sempurna. Bukan hanya soal
penampilan fisik, lemak perut atau belly fat juga sering diasosiasikan
dengan gangguan kesehatan serius seperti jantung, paru-paru serta
ginjal. Apa sebenarnya lemak perut itu dan bagaimana mencegahnya?
Menurut Dokter Endrokrinolog dan Spesialis Antiaging Dr. Deepak Chaturdevi, lemak perut atau istilah medisnya abdominal obesity adalah kelebihan lemak yang terbentuk di area perut. Lemak ini bisa terjadi pada setiap orang dengan berbagai usia, pria maupun wanita.
Penyebab terjadinya lemak perut belum diketahui secara pasti, tapi bisa dipengaruhi oleh faktor lingkungan dan genetis. Artinya, lebih rentan terjadi pada mereka yang orangtuanya juga memiliki kelebihan lemak di perut. Faktor lainnya karena menurunnya sensitivitas insulin, merokok, konsumsi junk food, kebiasaan makan larut malam, stres, pencernaan yang tidak lancar atau masalah pada usus.
Ketika sudah terjadi penumpukan lemak di perut, akan sedikit sulit menghilangkan atau menguranginya. Diperlukan komitmen tinggi untuk diet sehat dan olahraga teratur. Pada kondisi tertentu, lemak bahkan perlu diangkat dengan bedah plastik.
Namun bagi Anda yang belum terlanjur memiliki lemak perut berlebih, ada cara untuk mencegahnya. "Bukan sekadar latihan fisik, tapi yang terpenting adalah apa yang Anda makan; diet yang tepat itu wajib bila Anda ingin menghindari abdominal obesity," tutur Dr. Deepak, seperti dikutip dari Health Me Up.
Dia menambahkan, "Abdominal obesity berarti level insulin dan hormon stres tinggi. Jika Anda mengalami kelebihan lemak pada perut, jelas mengindikasikan bahwa ada sesuatu yang salah pada sistem tubuh dan Anda perlu memperbaikinya dengan cara yang tepat untuk menghindari gangguan kesehatan."
Ini beberapa cara yang harus Anda lakukan agar tubuh jauh dari kelebihan lemak perut untuk selamanya:
- Minumlah banyak air putih setiap hari. Air adalah 'obat' alami yang ampuh untuk membuang racun-racun, termasuk lemak berlebih.
- Makanlah tepat waktu. Kunyah makanan dengan perlahan sebelum menelannya. Perut akan lebih mudah menerima makanan yang sudah dicerna dalam mulut dengan baik. Kebiasaan mengunyah makanan dengan perlahan kecil kemungkinannya menimbun berat berlebih.
- Kurangi minuman bersoda karena mengandung banyak gula yang berpotensi menimbun lemak. Akan lebih sehat jika mengonsumsi air lemon.
- Makan lebih banyak buah dan sayuran segar yang kaya akan serat.
- Konsumsi makanan dengan porsi kecil, dan makan setiap 3-4 jam.
- Hindari makan terlalu malam.
- Lakukan latihan fisik minimal 45 menit setiap hari. Tidak harus olahraga atau fitnes di gym. Cukup dengan memperbanyak gerak dalam keseharian Anda.
- Tidur yang cukup di malam, sedikitnya 7-8 jam sehari.
- Konsumsi makanan rendah lemak.
- Cek level kolesterol secara rutin, minimal satu tahun sekali.
- Kontrol berat badan Anda.(hst/rma)
Menurut Dokter Endrokrinolog dan Spesialis Antiaging Dr. Deepak Chaturdevi, lemak perut atau istilah medisnya abdominal obesity adalah kelebihan lemak yang terbentuk di area perut. Lemak ini bisa terjadi pada setiap orang dengan berbagai usia, pria maupun wanita.
Penyebab terjadinya lemak perut belum diketahui secara pasti, tapi bisa dipengaruhi oleh faktor lingkungan dan genetis. Artinya, lebih rentan terjadi pada mereka yang orangtuanya juga memiliki kelebihan lemak di perut. Faktor lainnya karena menurunnya sensitivitas insulin, merokok, konsumsi junk food, kebiasaan makan larut malam, stres, pencernaan yang tidak lancar atau masalah pada usus.
Ketika sudah terjadi penumpukan lemak di perut, akan sedikit sulit menghilangkan atau menguranginya. Diperlukan komitmen tinggi untuk diet sehat dan olahraga teratur. Pada kondisi tertentu, lemak bahkan perlu diangkat dengan bedah plastik.
Namun bagi Anda yang belum terlanjur memiliki lemak perut berlebih, ada cara untuk mencegahnya. "Bukan sekadar latihan fisik, tapi yang terpenting adalah apa yang Anda makan; diet yang tepat itu wajib bila Anda ingin menghindari abdominal obesity," tutur Dr. Deepak, seperti dikutip dari Health Me Up.
Dia menambahkan, "Abdominal obesity berarti level insulin dan hormon stres tinggi. Jika Anda mengalami kelebihan lemak pada perut, jelas mengindikasikan bahwa ada sesuatu yang salah pada sistem tubuh dan Anda perlu memperbaikinya dengan cara yang tepat untuk menghindari gangguan kesehatan."
Ini beberapa cara yang harus Anda lakukan agar tubuh jauh dari kelebihan lemak perut untuk selamanya:
- Minumlah banyak air putih setiap hari. Air adalah 'obat' alami yang ampuh untuk membuang racun-racun, termasuk lemak berlebih.
- Makanlah tepat waktu. Kunyah makanan dengan perlahan sebelum menelannya. Perut akan lebih mudah menerima makanan yang sudah dicerna dalam mulut dengan baik. Kebiasaan mengunyah makanan dengan perlahan kecil kemungkinannya menimbun berat berlebih.
- Kurangi minuman bersoda karena mengandung banyak gula yang berpotensi menimbun lemak. Akan lebih sehat jika mengonsumsi air lemon.
- Makan lebih banyak buah dan sayuran segar yang kaya akan serat.
- Konsumsi makanan dengan porsi kecil, dan makan setiap 3-4 jam.
- Hindari makan terlalu malam.
- Lakukan latihan fisik minimal 45 menit setiap hari. Tidak harus olahraga atau fitnes di gym. Cukup dengan memperbanyak gerak dalam keseharian Anda.
- Tidur yang cukup di malam, sedikitnya 7-8 jam sehari.
- Konsumsi makanan rendah lemak.
- Cek level kolesterol secara rutin, minimal satu tahun sekali.
- Kontrol berat badan Anda.(hst/rma)
►Diposting oleh
:Unknown
:
di
21.17
Sepak bola merupakan olahraga yang paling populer di dunia.
Sebagian besar orang menyukai olahraga yang satu ini. Seluruh pasang
mata menunggu pemain bintang favorit mereka di televisi. Dan tak lupa,
gol indah yang berarang di gawang lawan. Ada banyak gol mungkin yang
berkesan bagi Anda. Namun, bagaimana dengan gol dari tendangan bebas?
Tidak semua pesepak bola memiliki tendangan bebas yang akurat dan bisa
menusuk langsung dengan kencang atau berbelok dengan cantiknya ke
gawang.
Tembok hidup yang dijaga serta kiper yang siaga membuat
teknik gol dari tendangan bebas diakui sebagai sesuatu yang sulit untuk
dilakukan. Selain itu, tendangan bebas pun bukan hanya urusan mencetak
gol, cara mengumpan pun patut diberi perhatian. Bagaimana umpan itu bisa
pas sampai ke diri kawan satu tim, bagaimana krusialnya momen tersebut,
serta seberapa penting dirinya memberi pengaruh di saat ia bertanding
di dalam maupun luar lapangan. Maka dari itu, kami mencoba menyaring 10
orang yang bisa dikatakan ahli dalam hal ini. Berikut kami tampilkan 10
pemilik tendangan bebas terbaik sejagat.
10. Jose luis Chilavert
Kiper
nyentrik asal Paraguay ini terkenal dengan pembawaannya di lapangan
yang selalu berapi-api. Tendangan bebasnya selalu memberikan motivasi
lebih kepada teman-temannya di lapangan. Pada tahun 1999, ia mencetak
sejarah sebagai kiper yang berhasil mencetak hat-trick ke gawang lawan.
Ia mengumumkan kabar pensiunnya pada tahun 2003.
9. Cristiano Ronaldo
Cristiano
Ronaldo disebut-sebut sebagai pemain yang memiliki kemampuan paling
komplet diantara pemain bola lainnya. Pemain berkarakter ini awalnya
ditarik oleh Sir Alex Ferguson dari Sporting Lisboa ke Manchester
United. Dari situ, karirnya menanjak drastis. Tendangan jarak jauh dan
sepakan kencang bola matinya benar-benar mematikan. Pada Juli 2009, ia
membuat sejarah sebagai pesepakbola dengan transfer termahal di dunia.
Sejak saat itu, ia bermain untuk Real Madrid sampai sekarang.
8. Alvaro Recoba
Gelandang
serang asal Uruguay ini memiliki kaki kidal yang berbahaya saat
melakukan tendangan bebas. Ia bermain begitu ciamik saat masih membela
salah satu klub Italia, Venezia, sebelum kemudian dia berpindah haluan
ke Inter Milan. Kejeliannya dalam memojokkan lengkungan arah bola
dinilai hampir sempurna. Saat ini, ia membela klub di Uruguay, Danubio.
7. Sinisa Mihajlovic
Bek
kiri yang memiliki akurasi tendangan bebas yang ampuh dalam mengoyak
gawang lawan. Sinisa Mihajlovic adalah pesepak bola asal Serbia yang
memiliki segudang pengalaman dengan liga Italia. Ia mampu melakukan
tandangan bola mati ke pojok gawang lawan dengan kencang ataupun placing
dengan cantik. Ia menyatakan pensiun pada 2006 dan berprofesi sebagai
pelatih sampai sekarang.
6. Alessandro Del Piero
Siapa
yang tak kenal pangeran Turin ini? Del Piero adalah gelandang serang
yang memiliki daya jelajah yang baik sekali. Sama baiknya dengan
tendangan bebas yang ia miliki. Ale, adalah pribadi yang sukses dan
loyal dalam satu klub. Penggemar lagu-lagu Oasis ini menjadi pencetak
gol terbanyak dalam sejarah Juventus.
5. Roberto Carlos
Pesepak
bola asal Brazil yang memiliki tendangan luar biasa keras. Saat ini ia
bermain untuk Anzhi Makhachkala dari Rusia. Ia pernah membela Palmeiras,
menjadi bagian dari Inter dan akhirnya mencetak sejarah untuk Real
Madrid. Di negara dan klubnya, ia mencetak gol-gol dari tendangan
khasnya yang super kencang. Masih ingat tendangannya kala menjebol
gawang Fabian Barthez?
4. Andrea Pirlo
Sang
maestro. Konduktor bagi permainan orkestra timnya di lapangan.
Tendangan bebas mautnya selalu muncul disaat-saat genting. Lelaki asal
Flero ini memiliki kapasitas di atas rata-rata sebagai jenderal pengatur
tempo permainan dan umpan-umpannya yang brilian dinilai begitu
essensial dan berharga untuk disaksikan.
3. Rogerio Ceni
Seorang
pencetak sejarah sebagai kiper yang paling banyak membobol gawang
lawan. Selama karirnya sebagai kiper, ia telah mencetak 100 gol dari
seluruh penampilannya. Belum cukup sampai di situ saja, pemain kelahiran
7 September 1973 ini juga sukses memberikan banyak gelar juara bagi Sao
Paulo.
2. David Beckham
Siapa yang
tidak kenal dengan pesepak bola yang satu ini? Ya, David Beckham.
Seantero jagat mungkin tidak asing lagi dengan nama yang satu ini.
Tendangan pisangnya sudah terkenal dimana-mana, bahkan sampai dibuat
filmnya. Karismanya sebagai figur sepak bola telah membuat olahraga yang
satu ini menjadi lekat dengan industri bisnis dunia.
1. Juninho Pernambucano
Sang
legenda pemilik tendangan bebas. Sepakan kencangnya selalu jadi
inspirasi dan bahkan diadaptasi oleh para pemain kenamaan dunia. Boleh
dibilang, tendangan bebasnya begitu unik. Dengan teknik layaknya
“knuckle balling”, dimana bola yang ia tendang memberikan gerakan yang
tak statis dan hampir tak berputar saat melayang di udara sehingga
membuat kiper lawan sulit berbuat banyak untuk menghentikan laju bola.
Juninho membuktikan bahwa dirinya adalah Da Vinci dalam urusan bola
mati.
►Diposting oleh
:Unknown
:
di
21.16
1.
Joe DeschJoe Desch mengepalai program yang super rahasia di National
Cash Register Co. Dayton. Yang nantinya program tersebut dapat digunakan
oleh USA untuk memecahkan kode rahasianya NAZI. Nama Program tersebut
Bombe.
2. Shambhu UpadhyayaShambhu Upadhyaya adalah kepala penelitian dari Center of Excellence in Information Systems Assurance Research and Education at the State University of New York at Buffalo. Dia adalah hacker yang direkrut karena keahliannya.
3. Robert LipkaDitangkap ama FBI Hari jum’at tanggal Feb. 23, 1996 atas tuduhan mata2 untuk Uni Soviet pada tahun 1960-an. Dia dulu kerja di National Security Agency dari tahun 1964 sampai 1967.
4. Jerome HeckenkampPhoto ini diambil sewaktu dia habis keluar dari gedung Federal di Albuquerque. Dia dituduh hacking atas 6 Perusahaan website.
5. James S. Green IIJames S. Green II waktu dipoto ini berumur 35 tahun. Mantan kepala keamanan di General Motor (GM). Dia dituduh hacking atas nomor jaminan sosial dari pegawai GM lalu menghack data2 pegawai yang ada di GM.
6. Sarah PalinDituduh hacking atas komputernya Randy Ruedrich (Politikus Alaska). Niatnya cuma pengen nyari bukti atas politikus tersebut atas keterlibatanya dalam tindakan melawan hukum sewaktu politikus tersebut menjadi anggota Alaska Oil & Gas Conservation Commission.
7. Robert Morris JrDituduh atas penyebaran Virus Komputer sewaktu dia masih mahasiswa di Cornell University.
8. Dmitry SklyarovUmurnya sewaktu di photo 27 tahun. Programmer ini dituduh atas pelanggaran hak cipta atas program di peruhaan Adobe System Inc.
9. Jonathan JamesSewaktu di photo umurnya 16 tahun. Dan dengan umurnya segitu dia udah berani hack PENTAGON dan NASA !!! dia mencuri 13 data komputer dari NASA yang salah satu diantaranya adalah program atas stasiun luar angkasa NASA. Dia biasa dikenal di dunia maya sebagai cOmrade.
10. Onel A. de GuzmanDia orang Pilipina. Kepemilikan Virus “Love Bug” yang disebarin lewat e-mail, nah ini dia orangnya.
11. Deborah FrinckeProfesor di Bidang IT di University of Idaho, Lewiston, Idaho. Dia bekerja untuk menangkal hacker2 yang bandel.
12. Dennis MoranDipenjara dengan tuduhan hacking atas situs Angkatan Udara punya USA. Dia dipenjara selama 9 bulan. Lucunya.. selagi dipenjara, dia disuruh sama Kepala sipirnya buat program komputer untuk kepentingan penjara tersebut. Di Dunia maya dia biasa dikenal dengan “Coolio”.
13. Richard EatonPresiden Direktur dari perusahaan WinWhatWhere. Yaitu suatu perusahaan program komputer yang bisa menyelinap kekomputer para hacker tanpa diketahui. Dia biasa bekerja sama dengan FBI.
14. “Mafiaboy”Dituduh atas hacking situs CNN dan 66 tuduhan hacking atas situs2 besar. Dia ditangkap di Montreal, Canada.
15. Jon Lech JohansenUmurnya baru 19 Tahun. Dia orang Norwegia. pencipta program DeCSS. yaitu suatu program yang bisa mengcopy DVD meskipun DVD tersebut sudah di protect.
16. Kevin PoulsenDiphoto tanggal 8 September 1990. Dituduh atas tindakan mata2 untuk hacking FBI dan Keamanan Nasional Amerika.
17. Kevin MitnickDiphoto tanggal 21 Januari 2000. Dia biasa Phone Preaking, dan dituduh atas pencurian software di Digital Equipment Corporation’s computer network (Sumber: Threadnya Kiddiez dengan sedikit informasi tambahan dari wilkipedia).
26. Chen Ing-hauPencipta virus Chernobyl, sedang membuat antivirus untuk virus tersebut.
18. Lance SpitznerPencipta dari the Honeynet Project. Diphoto ini tanggal 19 Juli 2001. Dibelakangnya adalah laboratoriumnya (ada 8 komputer yang On line semuanya) untuk belajar bagaimana caranya menembus suatu jaringan komputer. Kalau kalian pernah denger Blackhat Hacker Community, dia nih orangnya.
19. Billy HoffmanMahasiswa TI Asal Georgia, dituduh hack sistem yang bisa digunakan dengan kartu debit yang biasa digunakan di Georgia Tech University.
20. Michael Haephrati (Kiri), Ruth Brier-Haephrati (kanan)Sepasang suami istri hacker, ditangkap di Inggris, mereka juga dicari2 sama orang Israel atas tuduhanya hacking Komputer orang Israel dengan menggunakan Trojan Horse.
21. Pierre KromaKonsultan kemanan komputer, foto ini diambil sewaktu Live Hacking pada acara pameran komputer terbesar di Hannover, Jerman 10 Maret 2005. Sekitar 6200 exhibitors dari lebih dari 70 negara berkumpul disini.
22. ZamboniAnalis dari sistem keamanan komputer. Dia adalah hacker yang direkrut karena keahliannya.
23. MudgeHacker yang sedang bersaksi atas perbuatanya, hacking yang bisa membuat jaringan internet diseluruh dunia tidak bekerja hanya dengan hitungan 30 menit.
24. Tsutomu ShimomuraDia bekerjasama dengan Federal USA untuk menangkap Mitnick yang berusaha menembus komputernya Shimomura.
25. David L. SmithAsal New Jerses USA, 30 Tahun… Dia pencipta virus lewat e-mail. Virusnya bernama Melissa.
26. Chen Ing-hauPencipta virus Chernobyl, sedang membuat antivirus untuk virus tersebut.
27. Richard PryceDia berhasil menembus sistem kemanan US Air Force dan Lockheed missile systems yang berbasis di USA.
28. Eric O. JenottDituduh sebagai mata2. Dia berhasil menembus sistem keamanan komputer departemen pertahanan USA, lalu menjual Informasinya ke China.
29. Ehud Tenebaum aka “The Analyzer”Ditangkep deket Tel Aviv oleh polisi Anti hacker Israel. Nih orang berhasil nembus sistem keamanan milik FBI. Ini preview hasil kerjanya :
30. Gary McKinnonUmurnya 40 Tahun. Mungkin ini hacker Nomor 1 di dunia. Dia dituduh telah melakukan hacking terbesar dan terbanyak yang dilakukan kepada Jaringan komputer Pemerintahan di USA, tidak kurang dari 97 komputer (Diantaranya adalah US Army, US Air Force, NASA,) sudah pernah dimasuki sama Mc Kinnon. Merugikan sekitar US$700.000. photo diambil di Pengadilan negeri di London, 10 Mei 2006.
2. Shambhu UpadhyayaShambhu Upadhyaya adalah kepala penelitian dari Center of Excellence in Information Systems Assurance Research and Education at the State University of New York at Buffalo. Dia adalah hacker yang direkrut karena keahliannya.
3. Robert LipkaDitangkap ama FBI Hari jum’at tanggal Feb. 23, 1996 atas tuduhan mata2 untuk Uni Soviet pada tahun 1960-an. Dia dulu kerja di National Security Agency dari tahun 1964 sampai 1967.
4. Jerome HeckenkampPhoto ini diambil sewaktu dia habis keluar dari gedung Federal di Albuquerque. Dia dituduh hacking atas 6 Perusahaan website.
5. James S. Green IIJames S. Green II waktu dipoto ini berumur 35 tahun. Mantan kepala keamanan di General Motor (GM). Dia dituduh hacking atas nomor jaminan sosial dari pegawai GM lalu menghack data2 pegawai yang ada di GM.
6. Sarah PalinDituduh hacking atas komputernya Randy Ruedrich (Politikus Alaska). Niatnya cuma pengen nyari bukti atas politikus tersebut atas keterlibatanya dalam tindakan melawan hukum sewaktu politikus tersebut menjadi anggota Alaska Oil & Gas Conservation Commission.
7. Robert Morris JrDituduh atas penyebaran Virus Komputer sewaktu dia masih mahasiswa di Cornell University.
8. Dmitry SklyarovUmurnya sewaktu di photo 27 tahun. Programmer ini dituduh atas pelanggaran hak cipta atas program di peruhaan Adobe System Inc.
9. Jonathan JamesSewaktu di photo umurnya 16 tahun. Dan dengan umurnya segitu dia udah berani hack PENTAGON dan NASA !!! dia mencuri 13 data komputer dari NASA yang salah satu diantaranya adalah program atas stasiun luar angkasa NASA. Dia biasa dikenal di dunia maya sebagai cOmrade.
10. Onel A. de GuzmanDia orang Pilipina. Kepemilikan Virus “Love Bug” yang disebarin lewat e-mail, nah ini dia orangnya.
11. Deborah FrinckeProfesor di Bidang IT di University of Idaho, Lewiston, Idaho. Dia bekerja untuk menangkal hacker2 yang bandel.
12. Dennis MoranDipenjara dengan tuduhan hacking atas situs Angkatan Udara punya USA. Dia dipenjara selama 9 bulan. Lucunya.. selagi dipenjara, dia disuruh sama Kepala sipirnya buat program komputer untuk kepentingan penjara tersebut. Di Dunia maya dia biasa dikenal dengan “Coolio”.
13. Richard EatonPresiden Direktur dari perusahaan WinWhatWhere. Yaitu suatu perusahaan program komputer yang bisa menyelinap kekomputer para hacker tanpa diketahui. Dia biasa bekerja sama dengan FBI.
14. “Mafiaboy”Dituduh atas hacking situs CNN dan 66 tuduhan hacking atas situs2 besar. Dia ditangkap di Montreal, Canada.
15. Jon Lech JohansenUmurnya baru 19 Tahun. Dia orang Norwegia. pencipta program DeCSS. yaitu suatu program yang bisa mengcopy DVD meskipun DVD tersebut sudah di protect.
16. Kevin PoulsenDiphoto tanggal 8 September 1990. Dituduh atas tindakan mata2 untuk hacking FBI dan Keamanan Nasional Amerika.
17. Kevin MitnickDiphoto tanggal 21 Januari 2000. Dia biasa Phone Preaking, dan dituduh atas pencurian software di Digital Equipment Corporation’s computer network (Sumber: Threadnya Kiddiez dengan sedikit informasi tambahan dari wilkipedia).
26. Chen Ing-hauPencipta virus Chernobyl, sedang membuat antivirus untuk virus tersebut.
18. Lance SpitznerPencipta dari the Honeynet Project. Diphoto ini tanggal 19 Juli 2001. Dibelakangnya adalah laboratoriumnya (ada 8 komputer yang On line semuanya) untuk belajar bagaimana caranya menembus suatu jaringan komputer. Kalau kalian pernah denger Blackhat Hacker Community, dia nih orangnya.
19. Billy HoffmanMahasiswa TI Asal Georgia, dituduh hack sistem yang bisa digunakan dengan kartu debit yang biasa digunakan di Georgia Tech University.
20. Michael Haephrati (Kiri), Ruth Brier-Haephrati (kanan)Sepasang suami istri hacker, ditangkap di Inggris, mereka juga dicari2 sama orang Israel atas tuduhanya hacking Komputer orang Israel dengan menggunakan Trojan Horse.
21. Pierre KromaKonsultan kemanan komputer, foto ini diambil sewaktu Live Hacking pada acara pameran komputer terbesar di Hannover, Jerman 10 Maret 2005. Sekitar 6200 exhibitors dari lebih dari 70 negara berkumpul disini.
22. ZamboniAnalis dari sistem keamanan komputer. Dia adalah hacker yang direkrut karena keahliannya.
23. MudgeHacker yang sedang bersaksi atas perbuatanya, hacking yang bisa membuat jaringan internet diseluruh dunia tidak bekerja hanya dengan hitungan 30 menit.
24. Tsutomu ShimomuraDia bekerjasama dengan Federal USA untuk menangkap Mitnick yang berusaha menembus komputernya Shimomura.
25. David L. SmithAsal New Jerses USA, 30 Tahun… Dia pencipta virus lewat e-mail. Virusnya bernama Melissa.
26. Chen Ing-hauPencipta virus Chernobyl, sedang membuat antivirus untuk virus tersebut.
27. Richard PryceDia berhasil menembus sistem kemanan US Air Force dan Lockheed missile systems yang berbasis di USA.
28. Eric O. JenottDituduh sebagai mata2. Dia berhasil menembus sistem keamanan komputer departemen pertahanan USA, lalu menjual Informasinya ke China.
29. Ehud Tenebaum aka “The Analyzer”Ditangkep deket Tel Aviv oleh polisi Anti hacker Israel. Nih orang berhasil nembus sistem keamanan milik FBI. Ini preview hasil kerjanya :
30. Gary McKinnonUmurnya 40 Tahun. Mungkin ini hacker Nomor 1 di dunia. Dia dituduh telah melakukan hacking terbesar dan terbanyak yang dilakukan kepada Jaringan komputer Pemerintahan di USA, tidak kurang dari 97 komputer (Diantaranya adalah US Army, US Air Force, NASA,) sudah pernah dimasuki sama Mc Kinnon. Merugikan sekitar US$700.000. photo diambil di Pengadilan negeri di London, 10 Mei 2006.
►Diposting oleh
:Unknown
:
di
21.13
Hingga kini kanker bisa dikatakan sebagai salah satu penyakit yang
hampir tak ada obatnya alias sulit disembuhkan. Berbagai pengobatan
yang sudah ada pun hanya bertujuan mengurangi kemampuan sel 'jahat'
kanker untuk berkembang biak. Namun baru-baru ini tim peneliti dari
Jepang menemukan pengobatan kanker baru dengan memanfaatkan sel T yang
diklaim dapat membunuh kanker untuk pertama kalinya.
Sebenarnya secara alami sel T atau bagian dari sel darah putih yang berperan utama dalam sistem kekebalan sel sudah terdapat di dalam tubuh setiap orang tapi jumlahnya kecil. Oleh karena itu peneliti menduga dengan menyuntikkan sel T tambahan dalam jumlah besar ke tubuh pasien maka upaya itu dapat memperkuat sistem kekebalan sel dan tubuh secara menyeluruh untuk melawan kanker.
Untuk membuat sel spesifik yang disebut dengan limfosit T pembunuh (killer T lymphocytes) ini, awalnya tim peneliti harus memprogram ulang limfosit T yang memiliki spesialisasi membunuh beberapa jenis kanker tertentu menjadi jenis sel lain yang disebut induced pluripotent stem cells (sel iPS). Sel-sel iPS inilah yang menghasilkan limfosit T spesifik kanker.
Kendati begitu, studi sebelumnya menemukan limfosit T pembunuh yang dihasilkan di dalam laboratorium dengan menggunakan metode konvensional dianggap kurang efisien dalam membunuh sel-sel kanker karena masa hidupnya yang sangat pendek sehingga penggunaan limfosit T pembunuh untuk pengobatan kanker menjadi terbatas.
Beruntung peneliti telah mengantisipasi kendala itu. Untuk mengatasinya, tim peneliti dari RIKEN Research Centre for Allergy and Immunology yang dipimpin Hiroshi Kawamoto ini pun memprogram ulang limfosit T pembunuh pada orang dewasa menjadi sel-sel iPS dan mengamati bagaimana sel-sel ini terdiferensiasi. Caranya dengan memapari limfosit T pembunuh dengan 'faktor Yamanaka' atau sekelompok senyawa yang menginduksi sel-sel agar kembali ke tahap non-spesialisasi.
Kemudian sel-sel iPS yang diperoleh dari proses itu ditumbuhkan di dalam lab dan diinduksi agar dapat berdiferensiasi menjadi limfosit T pembunuh. Jenis limfosit T baru ini pun telah terbukti spesifik dengan limfosit asli yang ada pada beberapa jenis kanker kulit yang sama.
Tak hanya itu, peneliti juga mempertahankan reorganisasi genetik selnya dan membuat limfosit T pembunuh ini mampu mengekspresikan reseptor kanker spesifik pada permukaan 'tubuhnya'. Limfosit T baru ini juga diketahui aktif memproduksi senyawa anti-tumor.
"Kami telah berhasil mengembangkan sel-sel T spesifik antigen dengan membuat sel-sel iPS dan mendiferensiasikan mereka untuk kembali menjadi sel T yang fungsional," tukas Dr. Kawamoto seperti dilansir dari Daily Mail, Sabtu (5/1/2013).
"Langkah selanjutnya adalah menguji apakah sel T ini dapat membunuh sel-sel tumor secara selektif, tidak dengan sel-sel lainnya di dalam tubuh. Jika mereka bisa melakukannya maka sel-sel ini dapat disuntikkan langsung ke dalam tubuh pasien untuk terapi. Bahkan hal ini bisa direalisasikan dalam waktu dekat," lanjutnya.
Sebenarnya secara alami sel T atau bagian dari sel darah putih yang berperan utama dalam sistem kekebalan sel sudah terdapat di dalam tubuh setiap orang tapi jumlahnya kecil. Oleh karena itu peneliti menduga dengan menyuntikkan sel T tambahan dalam jumlah besar ke tubuh pasien maka upaya itu dapat memperkuat sistem kekebalan sel dan tubuh secara menyeluruh untuk melawan kanker.
Untuk membuat sel spesifik yang disebut dengan limfosit T pembunuh (killer T lymphocytes) ini, awalnya tim peneliti harus memprogram ulang limfosit T yang memiliki spesialisasi membunuh beberapa jenis kanker tertentu menjadi jenis sel lain yang disebut induced pluripotent stem cells (sel iPS). Sel-sel iPS inilah yang menghasilkan limfosit T spesifik kanker.
Kendati begitu, studi sebelumnya menemukan limfosit T pembunuh yang dihasilkan di dalam laboratorium dengan menggunakan metode konvensional dianggap kurang efisien dalam membunuh sel-sel kanker karena masa hidupnya yang sangat pendek sehingga penggunaan limfosit T pembunuh untuk pengobatan kanker menjadi terbatas.
Beruntung peneliti telah mengantisipasi kendala itu. Untuk mengatasinya, tim peneliti dari RIKEN Research Centre for Allergy and Immunology yang dipimpin Hiroshi Kawamoto ini pun memprogram ulang limfosit T pembunuh pada orang dewasa menjadi sel-sel iPS dan mengamati bagaimana sel-sel ini terdiferensiasi. Caranya dengan memapari limfosit T pembunuh dengan 'faktor Yamanaka' atau sekelompok senyawa yang menginduksi sel-sel agar kembali ke tahap non-spesialisasi.
Kemudian sel-sel iPS yang diperoleh dari proses itu ditumbuhkan di dalam lab dan diinduksi agar dapat berdiferensiasi menjadi limfosit T pembunuh. Jenis limfosit T baru ini pun telah terbukti spesifik dengan limfosit asli yang ada pada beberapa jenis kanker kulit yang sama.
Tak hanya itu, peneliti juga mempertahankan reorganisasi genetik selnya dan membuat limfosit T pembunuh ini mampu mengekspresikan reseptor kanker spesifik pada permukaan 'tubuhnya'. Limfosit T baru ini juga diketahui aktif memproduksi senyawa anti-tumor.
"Kami telah berhasil mengembangkan sel-sel T spesifik antigen dengan membuat sel-sel iPS dan mendiferensiasikan mereka untuk kembali menjadi sel T yang fungsional," tukas Dr. Kawamoto seperti dilansir dari Daily Mail, Sabtu (5/1/2013).
"Langkah selanjutnya adalah menguji apakah sel T ini dapat membunuh sel-sel tumor secara selektif, tidak dengan sel-sel lainnya di dalam tubuh. Jika mereka bisa melakukannya maka sel-sel ini dapat disuntikkan langsung ke dalam tubuh pasien untuk terapi. Bahkan hal ini bisa direalisasikan dalam waktu dekat," lanjutnya.
►Diposting oleh
:Unknown
:
di
21.09
Langganan:
Postingan (Atom)
